Der Sommer ist für viele wieder die Zeit in die Berge zu gehen.
Anbei ein paar Tips die man unbedingt bei hohen Temperaturen beachten sollte:

Die heißesten Zeiten zwischen 12 un 15 Uhr meiden. Die Tour so planen, das die Pause auf der Alm in diesen Zeitraum fällt.
Suche Dir Touren, die im Schatten liegen, also vor allem [...]

Bild: pixelio.de / lemontree
Am 13. Juli 2008 findet der 23. Endorfer Kampenwandlauf statt.
Start ist um 9.30 Uhr hinter der Talstation der Kampenwandseilbahn. Für Verpflegung ist gesorgt.
Anmeldungen und Infos unter: http://www.kampenwandlauf.de/
Ich mach mit… :-)

Am morgigen Sonntag findet der 6. Herzogstand-Berglauf statt. Auf einer Strecke von 6,0 km gilt es 716 Höhenmeter zu überwinden. Start ist um: 9:30 in Urfeld (Passhöhe 859 Hm). Das Ziel ist auf dem Herzogstandhaus auf 1575 Hm.
Nachmeldungen sind bis 1.6.2008, 8.30 Uhr möglich.
Mehr Infos zur Anmeldung und zum Lauf hier.